【舌みがき】タングスクレーパーを２年間使ってみた！！【口臭激減効果抜群！！】

「タングスクレーパー」舌を磨いてオーラルケア！

口の中の舌の上の白いやつ、「舌苔」が気になる人におすすめ！！

なんか他の人より、舌の上が汚いんだよなぁとふと思ったのが２年前。 

人に舌を見せてもらうと、みんな私よりきれいなピンク色で、私だけ汚い白いもんがついてるのが嫌でした。

他にも下記のような症状が。。。

そこで、インターネットで調べてみた所、口臭の原因の一つである、舌の上の白い汚れ「舌苔（したのコケと書いて”ぜったい”と読むらしい）」を物理的に削ぎ落とす、安価な道具があることを知りました。

それが「タングスクレーパー」というやつです。

タングスクレーパーとは？

タング（tongue）は「舌」、スクレーパー（Scraper）は「落とすための道具」だそうです。

舌の上の汚れを落とすための道具ですね。

銅でできたヘラを折り曲げたような製品で、両端を手で持って、舌の上につけて、べろーんっと引っ張ると、舌苔がぬるんと取れるというものです。　

しかも1000円ちょっとで、ほぼ永久に使えます！！

タングスクレーパーの使い方手順

1. 洗面所に行く（もしくはお風呂場に行く）
2. タングスクレーパーの両端を持つ
3. 舌をべーっと出す
4. 舌の上でタングスクレーパーを何度かスライドさせて汚れを取る
5. くちの中を水でゆすぐ

※鏡のある場所で見ながらだとより汚れの取れ具合が実感できます！！

タングスクレーパーの効果

実際に使ってみるとわかるのですが、舌の上の白い汚れが見事に取れて、見た目だけでも効果を実感できます。

さらに、汚れをとった後に何か食べ物を食べると、いつもより味をビンカンに感じることができるようになっています。

そして口の中の臭い匂いも取れるので、１回のちょっとした作業で一石三鳥です！！

最後に

感想

日常のルーティーンに追加されるぐらい、生活必需品となりました。

朝のルーティーンにこのひと動作を組み込むことにより、その後の行動の際に、口の中がスッキリした状態で過ごせるのでとてもおすすめです！

もしよろしければ使ってみていただければと思います！！

以上です！